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贵阳专业治强直医院在哪里 强直性脊柱炎怎么预防呢

发布时间:2019-03-06 10:37 来源: 贵阳中医风湿病医院未经许可,严禁转载

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  强直性脊柱炎怎么预防呢?疾病是可以预防的,只要我们平时有一个良好的生活习惯,疾病就会远离我们,但是由于社会的压力,让众多患者患有强直性脊柱炎,对于强直性脊柱炎来说,我们一定要做好预防措施,那么,强直性脊柱炎怎么预防呢?接下来就为大家详细的介绍一下。

强直性脊柱炎怎么预防呢

  强直性脊柱炎怎么预防1、及时治疗疾病

  这是因为长期患病对骨密度有影响,而轻微的挫伤即有可能会引起骨折,或是直接导致强直性脊柱炎的发生。所以,做好这点很关键。

  强直性脊柱炎怎么预防2、注意保暖

  尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳干燥的房子居住。出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

  强直性脊柱炎怎么预防3、功能锻炼

  根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性。如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。

  强直性脊柱炎怎么预防4、预防感染

  避免传染病,流行病入侵,预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构,烟酒要自控,尽量忌掉。贵阳专业治强直医院在哪里

  以上就是关于强直性脊柱炎怎么预防的介绍了,除开上述几点,建立良好的心态也很重要,要正确对待生活,尽量养成不抽烟少饮酒的习惯。希望以上内容能对您有所帮助,最后祝您身体健康!

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贵阳中医风湿病医院是一所集医疗、教学、科研、预防、康复于一体的综合性医院,主要担负起全国各地患者的...详细>>

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