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了解强直早期锻炼的重要性

发布时间:2019-06-04 13:50 来源: 贵阳中医风湿病医院未经许可,严禁转载

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  强直性脊柱炎疾病的发病年龄多以青年男性为主,临床研究发现,该病的早期致残率相当高,治愈率也比较可观,贵阳强直医院说道在确诊疾病之后一定要及早进行治疗,以免错过最佳治疗时机,造成终身遗憾。另外,科学合理的锻炼对于强直性脊柱炎的康复是非常重要的。

了解强直早期锻炼的重要性

  在药物及物理治疗的基础上,不容忽视的是早期功能锻炼及日常生活中保持良好姿势,对预防或减轻畸形有着积极意义。

  强直早期运动具体做法:

  1、每天早晚各俯卧半小时,以维持直立姿势和正常身高,防止畸形。

  2、经常做脊柱旋转运动。

  3、经常做深呼吸运动,使胸廓充分扩张。

  4、日常走路昂首挺胸,睡硬板床,不用枕或用薄枕,不宜侧卧,不坐矮凳,工作时避免弯腰过久,更不宜做蹲位工作。

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贵阳强直医院简介

贵阳中医风湿病医院是一所集医疗、教学、科研、预防、康复于一体的综合性医院,主要担负起全国各地患者的...详细>>

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