强直性脊柱炎是大家不陌生的常见病,而且这种疾病还会造成肢体僵硬严重的危害到了患者的生活,很多的患者因为这种疾病行走困难,大家需要注意这种疾病的出现,而且在日常生活中要注意增强营养,以免导致更多危害,平时大家需要注意多休息,那么,强直性脊柱炎患者需要增加营养吗?
患强直性脊柱炎能吃营养素吗?
患上强直性脊柱炎能吃营养素吗?
一、注意饮食宜忌忌吃生冷饮食,应多吃营养丰富的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地 、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。
二、人的脊柱关节炎的风险较高的骨质疏松症,这种细化的骨头可导致骨折的可能性增加。确保获得足 够量的钙和维生素D,保持骨骼密度。
三、饮酒会削弱骨骼的损害人体吸收的营养物质和维生素储存,以避免超过两份每天。询问您的医生如 果你采取任何药物不应加上酒精所有,以避免损害您的肝脏或肾脏。
四、非甾体抗炎药(非甾体抗炎药),其中包括阿司匹林,可损害衬砌的胃和小肠。为了减少损害肠道 轨道,吃酸奶和服务的香蕉每一天。香蕉提供粮食生产的生物防护衬砌肠道,和酸奶将保持均衡的微生物。
五、栗子有补肾、强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。贵阳中医强直医院:将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用 ,对强直性脊柱炎病人有益处,凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处,可起到止痛效果。
强直性脊柱炎日常生活应注意什么?
(1) 避免举重物,避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。如果可能,调整您桌面的高度以避免弯腰俯身工作,如果工作必须要求长时间弯腰或是背部紧张,那么就得想办法换个工作。
(2) 经常地改变姿势,至少每小时活动一次。有些患者发现交替坐立会很有用,如果坐着时感到疼痛,就垫个椅垫,在一天的工作中应安排短暂的休息。
(3) 如果多个关节融合或活动已经受限制,可使用一些生活自理辅助工具可能会使您完成日常活动更容易些。
希望大家注意这种疾病的发作,并且在日常生活中,也要注意多休息,平时大家需要注意合理的进行自我保健,而且要注意综合进行调理,大家需要注意膳食方法,提高患者的营养,避免造成腰背酸痛,要尽早的调理,以免导致更多不利后果。
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