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强直性脊柱炎有哪些危害,运动疗法哪些

发布时间:2020-10-10 10:01 来源: 贵阳中医风湿病医院未经许可,严禁转载

强直性脊柱炎现在来说是一种很常见的疾病,... 在患上强直性脊柱炎的时候,患者都会有关节... 强直性脊柱炎病人多有关节病变,且绝大多数... 患有强直性脊柱炎的话,在生活当中也是有着... 强直性脊柱炎是一种慢性骨科炎症。指出,该... 青少年脊柱侧弯在青少年中发病率为2-3%,是... 青少年发育时期就很容易会出现脊柱畸形,而... 强直性脊柱炎在早期治愈几率相对晚期是高很... 脊柱侧弯的保守治疗主要包含康复治疗和支架... 脊柱是人的“第二生命线”,内连五脏六腑,...

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  在患上强直性脊柱炎的时候,患者都会有关节疼痛难忍的感觉,严重的影响了患者在生活中的正常生活,在患有这种疾病的时候,我们要有积极治疗的决心,患者在生活中都不知道强直性脊柱炎的早期症状都有哪些

强直性脊柱炎有哪些危害,运动疗法哪些

  张振华说强直性脊椎炎能够致残,是不是觉得有点骇人听闻?可以直接的对你说,这是真的。由于强直性脊椎炎一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎、胸椎、甚至颈椎受累脊柱不仅出现腰背疼痛,而且可同时出现进行性关节及脊柱活动功能受限,如病情进一步发展,则可使椎间盘、关节突及椎间各韧带都会发生骨化。在X线片上显示脊柱形成竹节状的骨性强直,有的则形成不同程度的驼背畸形,严重者不仅行动不便,而且两眼只能看地面的问号体形。

  强直性脊椎炎大约有60%以上出现髋关节受累,它不仅可使髋关节间隙变狭窄、而且可引起骨质破坏导致髋关节疼痛,髋关节不敢做屈伸活动,久之则致髋关节骨性强直,而失去活动功能,造成终身残废。由于髋关节受损而致残的患者约占强直性脊椎炎患者中的15%-20%。只有50%左右的病人可维持工作和生活能力,但终身伴有各种不同程度的不适、痛苦和不便。

  1、注重形体锻炼:

  强直脊柱弯曲护理方法:具体方法有打太极拳、做扩胸运动、唱歌增加肺活量、温泉游泳等,锻炼应遵循动作缓慢、持之以恒的原则。推荐阅读:如何来护理强直性脊柱炎

  2、注意姿势体位:

  人体的姿势和体位与脊柱的活动密切相关,长期的不良姿势和体位,容易引起肌力失衡,破坏脊柱的内在力学平衡,甚至导致脊柱的结构性改变,从而引起各种脊柱病,因此,保持正确的坐、卧、行、走姿势和体位,对预防脊柱病具有重要意义。

  3、调摄日常生活:

  日常生活的调摄,主要包括精神调摄、饮食调摄、生活起居。饮食是生命活动的基本需要,调理得当,不仅维持正常的生命活动,提高机体的抗病能力,还可以对某些疾病起到治疗作用。饮食不洁或调理不当,则可诱发某些脊柱病。因此,饮食的合理调摄,适时有节亦是预防脊柱病的重要环节。饮食以具有温阳散寒、壮筋强骨功用的食品为佳,如鹿肉、狗肉、驴肉、鳝鱼等。有规律的生活和工作,有利于身心健康。是预防强直性脊柱炎的重要内容。

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