强直性脊柱炎的治疗,康复运动起着十分重要的作用,休闲运动对于AS病的病情控制上来说常是很有必要的的,休闲运动可以调剂身心健康,肯定自我,增加治疗信心,强直性脊柱炎的休闲也应随着各个关节发炎程度不同而做选择调整,遵循的原则是发炎的关节最好是做轻度的运动,任何关节都不要长时间维持固定的姿势。下面分三种状况来说明:
强直b27阳性怎么运动?当强直性脊柱炎只影响到荐肠关节及腰椎时,大部分休闲运动都可以做,但因骨质已较正常人差,另韧带与肌腱的发炎与钙化,在生物力学上比较不耐冲撞,故应避免冲撞剧烈的情况。
.影响到胸椎颈椎时,一些运动可能对发炎或已变形的脊椎造成太大的应力,如篮球、足球等球类运动或体操、芭雷舞蹈等,另一些运动可能长时间维持某一种姿势而使脊椎僵硬情形更为严重,如自行车、跳绳或跑步等,做这些运动时就应该注意不要太剧烈或太久。
影响到下肢关节或肌腱时,很多陆上运动会增加对膝关节与踝关节的负荷。
贵阳强直专业医院影响到肩部关节时,一些投球或击球的运动会增加其伤害,此时要避免从事这样的活动。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。