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强直性脊柱炎生活里有哪些需要注意的地方?

发布时间:2018-02-01 17:21 来源: 贵阳中医风湿病医院未经许可,严禁转载

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  相信大家对强直性脊柱炎的相关知识已经有足够的了解,接触过这种疾病的朋友们一定很清楚其危害之大。强直性脊柱炎患者病发时的痛苦,着实令人惊心胆颤。作为强直性脊柱炎患者,在他们的日常生活又应该注意些什么呢?相信下面的文字能给大家带来不少的收获。

强直性脊柱炎生活里有哪些需要注意的地方?
强直性脊柱炎生活里有哪些需要注意的地方?

  一、强直性脊柱炎病程缠绵,不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心。

  二、注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。

  三、贵阳中医强直医院:因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。

  四、在恢复期是要注意功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。

  五、由于强直性脊柱炎遗传机率很高,建议在没有治愈之前,最好不要小孩,治好后几年没有复发,方可考虑要孩子的问题。

  六、强直性脊柱炎患者性生活要节制,在活动期最好不要有性生活,控制病情后可适当增加次数。

  七患者不要睡地板,避免吹空调,少冲凉水澡、更不要过度劳累,保持良好的心情,少生气。

  看完这些强直性脊柱炎患者的注意事项及日常保健细则,希望每个读者都能从中找到对于自己有益的讯息。对于强直性脊柱炎这一疾病,患者除了做好治疗以外,日常的注意事项更加不容忽视。

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